При официальном наведении транса в эриксонианском гипнозе очень часто применяется шаблон, который называется «Семишаговой моделью Милтона Эриксона», так как работа гипнотизера с человеком сводится к семи шагам.

Человеку предлагают принять удобную позу.  

Человеку предлагают сконцентрировать свое внимание на каком-либо объекте.

Гипнотизер организует свою речь так, чтобы разделить сознание и подсознание человека.  

Гипнотизер сообщает человеку о тех признаках транса, которые он у него наблюдает.  

Дается установка на «ничегонеделание».  

Человеку даются гипнотические установки, ради чего транс создавался.  

Возврат человека из транса.  

 

Прокомментируем эти шаги.  

Шаг первый. Человеку предлагают принять удобную позу. Удобной для наведения транса считается такая поза партнера, когда он сидит, руки лежат на коленях, ступни ног плотно стоят на полу, у человека «открытая поза» — руки и ноги не перекрещены.  Гипнотизер может говорить приблизительно так.  Сядьте поудобнее, положите руки на колени, расслабьтесь и при­готовьтесь слушать меня…  

Шаг второй. Гипнотизер просит сконцентрировать ннимание объекта на какой-либо точке. Отвлекая сознательное внимание человека, гипнотизер освобождает подсознание человека для контакта с собой.  На этом шаге могут быть такие слова.  Посмотрите внимательно на картину (икону свечу, хрустальный шар, обручальное кольцо, чью-либо фотографию и т. д.).  

Шаг третий. Гипнотизер разделяет сознание и подсознание человека с помощью своей речи: он по-разному обращается к сознанию и подсознанию. Например, повернув голову вправо, гипнотизер громким голосом что-то говорит, и тихим голосом, повернув голову влево, гипнотизер что-то продолжает говорить. В этом случае сознание и подсознание человека берут предназначенную только им информацию.  Например, повернув голову вправо, гипнотизер говорит громким голосом.  Вы продолжаете внимательно меня слушать.  А затем, повернув голову влево, говорит тихим голосом.  А ваше внутреннее «Я» начинает что-то вспоминать…  

Шаг четвертый. Гипнотизер сообщает человеку о наблюдаемых им признаках гипнотического транса. Это позволяет гипнотизеру углубить гипнотический транс человека, например.  Ваше дыхание стало более медленным, глубоким, мышцы лица расслабились, тело расслаблено…  

Шаг пятый. Идет установка на «ничегонеделание», что провоцирует подсознательный поиск процессов, нужных для изменений. Можно сказать приблизительно так.  Вы можете ни о чем не думать или думать о чем угодно, хоть обо всем сразу… Здесь вообще нет ничего, что нужно делать.  

Шаг шестой. Гипнотизер дает кодирующие установки для решения конкретных проблем человека.  Шаг седьмой. Возвращение из транса. Оно должно быть постепенным, и чем более глубоким был транс, теш более медленным должно быть возвращение.